teknik memegang raket

Teknik Memegang Raket Bulu ( grips ) Tangkis ( Pegangan American , Forehand , Backhand , Combination )

Bermain bulu tangkis mungkin sudah menjadi hoby bagi sebagian orang, namun apakah sebekumnya anda tau ternyata ada beberapa teknik sendiri untuk menguasai permainan ini. Salah satu nya adalah teknik memegang raket karena ternyata dalam permainan ini memegang raket pun tidak boleh asal. Berikut akan kami jelaskan mengenai beberapa teknik memegang raket.

1.      Teknik pegangan raket american grip
cara melakukan sebagai berikut :

a.      Tangan memegang raket di bagian ujung tangkai ( handle ) seperti memegang pukul kasur.

b.      Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada tangkai.

Keuntungan teknik ini :

a.      Pegangan ini sangat efektif untuk melakukan pukulan smash bola didepan net.

b.      Mudah untuk memukul bola- bola atas.

c.      Mudah mengarahkan bola, baik ke kanan maupun ke kiri.

Kelemahan nya adalah , pegengan jenis ini kurang efektif untuk melakukan pukulan backhand dan untuk bermain net yang bolanya berada disamping kanan dan kiri.

2.      Teknik pegangan raket forehand grip
cara melakukan sebagai berikut :

a.      Raket di pegang dalam posisi miring.

b.      Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada tangkai raket yang sempit.

c.      Pada waktu memegang raket tidak boleh di ubah-ubah.

Keuntungan teknik ini :

a.      Pegangan ini lebih mudah untuk melakukan pukulan bola disebelah kanan dari tubuh.

b.      Untuk melakukan pukulan forehand tidak perlu memutar pegangan raket.

Kelamahan forehand :

a.      Untuk melakukan pukulan backhand memerlukan kekuatan pergelangan tangan dan kekuatan sendi bahu.

b.      Mengalami kesulitan dalam mengembalikan bola yang ada di depan net.

3.      Teknik pegangan raket backhand grip.
cara melakukan :

a.      Raket di pegang dalam posisi miring.

b.      Pada waktu memegang raket ibu jari berada dibagian tangkai raket , sedangkan jari – jari tangan diletakan dibagian depan.

Kentungan menggunakan teknik ini :

a.      Memukul shuttlecock dengan pegangan ini dapat  menghasilkan arah bolayang sulit di duga.

b.      Bola yang dipukul dapat berjalan cepat dan keras.

Kelemahnya adalah :

a.      Dengan posisi ini pemain akan mengalami kesulitan jika mengalami bola keras yang arah nya ke samping kanan badan.

b.      Pukulan bola keras dari lawan yang arah nya ke tubuh juga sulit untuk di kendali kan.

4.      Teknik memegang raket combination grip.

Cara melakukan :

a.      Teknik di pegang dengan posisi miring.

b.      Jari telunjukdi letakkan dibagian depan, menghadap ujung raket , ibu jari memungkul ditangkai raket sisi belakang dan jari – jari yang lain ditekuk dibawah raket.

Keuntungan nya :

a.      Mudah mengubah tangkai raket menyesuaikan arah.

b.      Pegangan ini campuran antara forehand grip dan backhand grip

Kelemahan pegangan ini sulit dicermati, sebab pegangan ini mudah untuk melakukan pukulan bola yang datang nya ke arah tubuh. Karena pegangan ini ibu jari mudah digeser.

Itu tadi sedikit wawasan tentang bermain badminton, jika anda memiliki masallah dengan lapangan olahraga anda yang rusak atau bahkan retak, atau anda ingin membuat lapangan badminton yang baru, percayakan semua kepada kami..
kami datang semua beres.

Konsultasi dan order jasa kami hubungi :

Arya Wiratama
0812-1968-8811 (telkomsel/wa)
0857-3383-7888 (indosat)
Email
ahlipembuatlapangan@gmail.com